Ci sono poche regole presso Aria e la più importante è Ahimsa: non fare del male.
Quando entri in Aria lascia fuori dalla porta ogni giudizio, verso gli altri e verso te stesso/a.
Abbraccia ogni lezione con gratitudine e affetto, placando la mente e riscoprendo le radici del tuo corpo.
Non fare del male, con lo sguardo, le parole, gli atteggiamenti.